Een touw, maar dan zonder springen. Ropeflow is een unieke en vernieuwende manier van bewegen met een verzwaard touw. Met vloeiende patronen, rotaties en richtingsveranderingen train je je spieren van top tot teen en houd je je lichaam soepel en mobiel. Tegelijk wordt je brein uitgedaagd: aandacht, timing, coördinatie en motorische planning komen in elke beweging samen.
In deze korte workshop laat Ropeflow-expert Cassidy Coppiëns zien hoe lichaam en brein samenwerken en waarom dit zo interessant is voor sport, bewegen en vitaliteit. In twintig minuten krijg je met uitleg en demonstratie een helder beeld van de principes en de mogelijkheden voor de praktijk, bijvoorbeeld in jouw sportschool of studio. Daarnaast kun je Ropeflow zelf ervaren en direct voelen wat het met je lichaam en brein doet. Kom je laten inspireren en ontdek het van dichtbij. Voor meer informatie kun je terecht bij stand C17.
